14.5.13

Benefíios do boldo

Benefícios do boldo

Benefícios e propriedades do boldo

O boldo pode atingir 2 metros de altura, com folhas aveludadas e flores azuis,suas folhas  podem ser consumidas em verde ou secas.Em infusão é excelente  para problemas gastrointestinais e hepáticos, estimula a função digestiva aumentando a secreção biliar.Mas não deve ser usado por longos períodos de tempo.

Alguns benefícios do boldo:


  • Auxilia contra a prisão de ventre
  • Previne os vómitos, a azia e estimula a digestão
  • Combate dores de cabeça
  • Auxilia no tratamento do sintomas das ressacas
  • Ameniza as cólicas abdominais
  • Reduz os gazes
  • Ajuda a combater insónias
  • Têm efeitos analgésicos

A infusão de boldo infusão não deve ser tomada por mulheres grávidas, principalmente até aos três meses, por correrem riscos de malformações no feto. deve também ser evitada por mulheres que estejam amamentando. Por ser uma planta com propriedades hipnóticas, torna-se uma ótima aliada para o sono causando um ligeiro torpor.
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