Escolha o esfoliante caseiro ideal

As esfoliações são indicadas para a ajudar a pele a  manter um aspecto saudável e hidratado. Removem as células mortas da superfície pele e ajudam-na a absorver os nutrientes aplicados através de cremes ou de outras soluções caseiras.

Os esfoliantes devem ser usados no máximo uma vez por semana, de forma a dar tempo à pele de se regenerar.

Esfoliante de clara de ovo com mel e açúcar

Este esfoliante caseiro é indicado nas peles com acne, no entanto deve ser usada com cuidado em peles sensíveis pela possibilidade de poder causar vermelhidão. Beneficia das propriedades da clara de ovo, indicada principalmente na flacidez da pele.

Misturar uma colher de açúcar com uma colher de mel. Aplicar esta mistura no rosto com movimentos circulares, deixar actuar uns minutos e lavar o rosto com água com água tépida.

Esfoliante de aveia e mel

Este esfoliante é indicada na flacidez da pele, rugas e erupções cutâneas. Outros benefícios do esfoliante caseiro de mel e aveia

Misturar 3 colheres de aveia com uma colher de mel. Aplicar no rosto deixar actuar 15 minutos e remover com água tépida.

Esfoliante de banana com açúcar e azeite

Este esfoliante têm como principal função a hidratação, beneficia das propriedades da banana na pele. Também pode ser utilisada em todo o corpo.
Amassar uma banana com 3 colheres de sopa de açúcar granulado e com uma colher de sopa de azeite. Massajar suavemente todo o rosto. enxaguar com água tépida.

Chá para a rinite

A rinite é uma doença que causa irritação e inflamação da mucosa nasal normalmente de origem alérgica, mas que também pode ser provocada por substancias nocivas, vírus ou bactérias, provocando uma produção excessiva de muco.
Os principais sintomas passam por espirros, entupimento nasal e ardor e comichão à volta dos olhos.
Trata-se de uma doença com uma sintomatologia muito perturbante para o dia a dia, alterando mesmo a qualidade de vida.

Mesinhas caseiras para combater a rinite

Chá de eucalipto 

Precisa de 1 colher de sobremesa de eucalipto fresco, 1 chávena de água e mel para adoçar a gosto.

Devem ser usadas as folhas de eucalipto novas.
Leve a água com as folhas de eucalipto ao lume até levantarem fervura. Retire a infusão do lume, coe e adoce a gosto. Outros benefícios do eucalipto

Chá de gengibre e limão

Este chá é indicado para a rinite e também para a sinusite. Precisa de 1 litro de água, uma colher de café de gengibre, uma colher de chá de sumo de limão, 10 folhas de louro e 3 cravos da índia.
Leve a água ao lume e quando esta ferver junte as folhas de louro, o gengibre e os cravos da índia Deixe em lume brando por mais 5 minutos. Retire do fogão e junte o sumo do limão.
Coe e beba bem quente.

Mascaras reafirmantes e nutritivas com clara de ovo

A clara de ovo é hoje uma das principais matérias primas nos tratamentos de estética em casa, principalmente por ser uma poderosa contentora de colagéno.
Aplicada no rosto como mascara facial, a clara de ovo têm um efeito lifting, tapa os poros, reafirma a pele, previne o envelhecimento precoce e ainda têm um efeito cicatrizante.
Mais sobre mascara de clara de ovo

Mascara de aveia com mel e clara de ovo

A aveia acalma erupções cutâneas, têm acção rejuvenescedora e ajuda à firmeza da pele. Outros benefícios da aveiaJuntar 3 colheres de sopa de aveia com uma clara de ovo batida, mais uma colher de sopa de mel. Aplicar sobre o rosto e deixar actuar por uma hora. Retirar com água fria.

Mascara de morangos e clara de ovo 

Os morangos são ricos em antioxidantes, ideais para manter a frescura da pele e prevenir o envelhecimento precoce.

Misturar uma clara de ovo batida com 2 morangos amassados e uma colher de sopa de mel. Deve ser aplicada sobre o rosto limpo e deixar actuar por 15 a 20 minutos. Lavar a cara em água tépida.

Mascara de clara de ovo com amido

O amido de milho ajuda a controlar a oleosidade, sem deixar ressecar a pele.

Bater uma clara em castelo e acrescentar o amido de milho. Misturar até ficar com aspecto homogéneo. Aplicar sobre o rosto 1 a 2 vezes por semana. Deixar actuar até secar e lavar com agua tépida.

Mascara de mel com clara de ovo

O mel confere elasticidade à pele, dá-lhe um toque aveludado e actua como um renovador celular.

Misturar uma clara de ovo batida com uma colher de sopa de mel. Com a ajuda de um pincel ou com as próprias mãos aplicar no rosto. Deixar secar na pele e retirar com água fria.

Mascara de mel e pepino e clara de ovo

Esta mascara reafirmante tem também a finalidade de prevenir as pequenas rugas e marcas de expressão.

Juntar 3 rodelas de pepino picado, com uma clara batida e 1 colher de sopa de mel. Aplicar no rosto e deixar actuar 20 minutos. Enxaguar com água abundante