Água de beringela e limão

Água de beringela e limão, uma água repleta de benefícios importantes à saúde entre os quais se destaca a sua acção diurética. Benefícios da beringela
A reputação desta água já é bem reconhecida na redução do colesterol, emagrecer e perder a barriga, mas os benefícios da água de beringela e as propriedades do limão, não se resumem apenas a estes.

Principais benefícios da água de beringela com limão

• Contribui na perda de peso e gorduras localizadas
• Ajuda a baixar a pressão arterial, sendo no entanto necessário tomar precaução nos casos de pressão baixa, não vá ela baixar demasiado.
• Reduz o colesterol e contribui para a saúde cardiológica. Estudos feitos em animais revelaram que beber sumo de beringela diariamente além de reduzir o colesterol, também melhora a saúde dos vasos sanguíneos.
• Diminui o inchaço da TPM

Preparação da água de beringela e limão

À noite corte uma beringela aos pedacinhos com casca e coloque-a numa jarra com 1 litro de água.
Guarde a jarra no frigorífico e comece o dia bebendo um copo deste preparado com  sumo de limão acrescentado na hora.
Deve-se beber durante 15 dias, parar 1 semana e retomar.

Alecrim para cabelo mais forte

O alecrim já é bem conhecido, pelo seu amplo uso em tratamentos de beleza caseiros , pelos seus fortes benefícios no cabelo e pelas suas diversas propriedades na saúde . Leia mais sobre: Os benefícios do alecrim

Esta planta têm a capacidade de aumentar a circulação, promover uma boa irrigação no couro cabeludo e fortalecer os folículos capilares, o que resulta em cabelos fortes, menos propicio à queda e ainda estimula o crescimento do cabelo.

Segundo um estudo Japonês, a loção de alecrim têm a capacidade de inibir a atuação da hormona testosterona no couro cabeludo. Esta hormona provoca a atrofia do folículo capilar e consequentemente o enfraquecimento e a queda do cabelo.

Receitas caseiras que potenciam a saúde do cabelo 

Três receitas caseiras com alecrim para prevenir a queda e fortalecer o cabelo e controlar a caspa no couro cabeludo. Ao fim de 2 ou 3 semanas  poderá observar uma diminuição da queda do cabelo. Consegue-se um resultado mais satisfatório com o prolongamento destas receitas por uns 6 meses.

Loção de alecrim para prevenir a queda e fortalecer o cabelo

Coloque 200 gramas de folhas de alecrim num litro de álcool de cereais e deixe macerar por cinco dias. Coe o preparado e junte um óleo à mistura. Poderá mineral, azeite de oliva ou até inclusive um óleo de milho do que se usa na cozinha. A quantidade varia consoante a oleosidade do cabelo, para o meu cabelo eu coloco 100 ml de óleo.
Agite bem e passe no cabelo, massajando suavemente o couro cabeludo, este processo é muito importante já que favorece a circulação sanguínea.

Tônico capilar de alecrim

Leve 100 ml de água ao lume com 2 colheres de sopa de folhas de alecrim. Deixe levantar fervura e retire do lume.
Depois de frio verta o preparado um frasquinho com aplicador. Não convém guardar este preparado por mais de 3 a 4 dias.
Uma vez por semana aplique este tônico na raiz dos cabelos depois do enxaguamento, Massajar o couro cabeludo com movimentos circulares potencia uma melhor absorção. Não passe por água.

Óleo de alecrim

Leve 250 ml de azeite virgem extra ao lume, acrescente 4 colheres de sopa de folhas de alecrim e deixe ferver por um minuto.
Verta o preparado, incluindo as folhas de alecrim, num frasco de vidro, reserve por uma semana antes de usar.
Aplique este óleo nos cabelos. Massaje suavemente, deixe atuar por 20 minutos e lave o cabelo normalmente.