Todos nós já nos deparamos no dia dia com certos males, aos quais não recorremos a medicamentos. Alguns conhecimentos adquiridos ao longo da vida permitem-nos usar remédios naturais, que são muitas vezes a tábua de salvação nalguns incómodos.
5 remédios naturais que evitam medicamentos
Mel um bom remédio para o alivio da tosse
O mel sempre esteve ligado ao apaziguamento da tosse, mas sabe porquê?Segundo um estudo realizado na Universidade da Pensilvânia, as crianças que tomaram uma colher de mel antes de deitar, curaram-se mais rápido do que as crianças que tomaram xarope. Segundo os cientistas a explicação encontra-se nos anti oxidantes do mel.
Portanto já sabe quando se sentir atacado pela tosse o remédio é tomar uma colher de mel antes de deitar até a tosse acabar. Se a sua crise for acompanhada de outros sintomas, como febre ou dificuldades respiratórias, não facilite e consulte o seu médico.
Pasta de dentes um remédio para o alivio das picadas de abelhas e das melgas
A pasta de dentes é uma substancia alcalina que neutraliza a acidez e um bom remédio contra o veneno da abelha e a picada das melgas.Coloque uma pequena porção de pasta sobre a zona da picada. Verifique primeiro se a abelha deixou o ferrão e caso assim seja, retire-o cuidadosamente, de forma a que este não aprofunde mais. Renove a aplicação da pasta sobre a zona picada de 5 em 5 horas.
Em caso de alergia a picadas de abelha não descure a ida imediata ao hospital.
Pastilha na atenuação do refluxo gástrico
Parece estranho, mas saiba que um estudo realizado em Londres pelo King`s College revelou isso mesmo. Mastigar uma pastilha elástica após a refeição reduz mesmo o refluxo gástrico. Ao mastigar a pastilha estimula-mos a produção de saliva e esta ajuda a neutralizar a acidez do estômago. Deve dar preferência a pastilhas elásticas sem açúcar e deve mastiga-las logo após a refeição. Mas cuidado com os abusos, as pastilhas elásticas contêm edulcorantes e estes têm um efeito laxante.Gengibre ajuda a reduzir as náuseas
Segundo um estudo realizado pela Universidade de Rochester, o gengibre é um excelente remédio que diminui em 40% as náuseas causadas pela quimioterapia.Parece que o gengibre bloqueia alguns receptores de serotonina no estômago e que são responsáveis pelas náuseas.
A solução pode passar por tomar uma cápsula ou uma fatia de gengibre antes de uma situação que lhe provoque este mau estar. Benefícios do gengibre
Iogurte alivia a diarreia
O iogurte é um leite fermentado por bactérias benéficas para os intestinos. as lactobacilos bulgaricus e as streptococcus, grandes responsáveis por manter a flora intestinal em equilíbrio.Coma dois iogurtes naturais por dia, se possível dê preferência aos que contenham bífidos activos e lembre-se que é importante dispensar a adição de açúcar.
