Semente de funcho conheça todos os seus benefícios

A semente de funcho , proveniente da planta do funcho cujo nome cientifico é foeniculum vulgare, uma herbácea conhecida popularmente por anis ou erva doce, apesar de serem plantas distintas. Toda a planta inclusive as suas sementes é provida de qualidades medicinais importantes com efeito vermifugo, calmante, digestivo, anti-espasmódico e depurativo.
O funcho e as suas sementes são fortemente utilizadas na culinária onde são indispensáveis para perfumar e aromatizar bebidas espirituosas e determinadas especialidades.
O seu aroma e sabor tão característico é provenientes de um composto fortemente aromatizante o anetol e que lhe confere as propriedades digestivas, coleríticas e carminativas. Também possui acido málico, Um composto orgânico muito importante que diminui a vontade de comer doces.

Benefícios e propriedades da semente de funcho

A infusão da semente de funcho é amplamente conhecida pela sua utilidade no tratamento da flatulência,da azia, do enjoo, das dores abdominais, sejam as provocadas pelos gazes, sejam causadas pelo período menstrual. Também ajuda as mulheres que apresentam um fluxo menstrual desequilibrado.

As sementes de funcho melhoram e aceleram a digestão, favorecem a redução dos gases no tubo digestivo,  previnem o mau hálito e contêm uma leve acção laxante. Para obter o efeito deve mastigar algumas sementes após a refeição.

Estimula a produção do leite materno. Trata as cólicas dos bebés, ajuda a eliminar os gazes e acalma-os. Os bebés pequenos não devem tomar o chá de funcho directamente, deve ser dado à mãe e todos os benefícios das sementes do funcho passam para o leite materno.

As sementes de funcho são de grande auxilio nas doenças respiratórias. Têm acção expectorante, reduzem o catarro, a tosse cronica e melhoram alguns tipos de asma e bronquite. Deve-se beber uma infusão quente à noite antes de dormir.

O chá de funcho ajuda a aliviar os sintomas e as reacções do tratamento da quimioterapia.

Preparação do chá de funcho

Prepara-se à razão de um litro de água para uma colher de sopa de semente de funcho. Leva-se a água a ferver, desliga-se a chama, junta-se a semente de funcho, deixa-se em repouso por uns 5 minutos. Coa-se e bebe-se ao natural. Nas crianças reduz-se a quantidade das sementes para uma colher de sobremesa. O chá de funcho não deve ser adoçado, nem com açúcar. adoçante ou mel, porque estes vão reduzir a acção da infusão.
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Contra indicações das sementes de funcho

O uso excessivo das sementes de funcho pode causar alguma toxidade no organismo e não deve ser usado durante a gravidez. Seja moderado para poder usufruir dos importantes benefícios .proporcionados por esta semente. Esta regra alarga-se a muitas outras sementes e plantas medicinais.

Louro - Benefícios e Propriedades para a saúde

O loureiro cujo nome cientifico é Laurus Nobilis, é uma árvore sempre verde que pode atingir os 10 metros. É principalmente conhecido pela sua folha aromática, que depois de seca é largamente utilizada na culinária. É facilmente encontradas no mercado ou lojas de produtos naturais e entra numa grande diversidade de pratos dos quais incluem ensopados, caldeiradas, caldos, refogados e sopas.

Os dons da folha de louro não se ficam apenas pela cozinha, elas apresenta importantes benefícios para a saúde, não são tão conhecidos quanto o seu aroma, porem são igualmente de grande mérito. Contém princípios ativos como geraniol, linaol, reticulina, launobina, laurenobiolida, fenil-hidrazina, sabineno, eugenol, terpinol, cineol, felandreno, canfeno, costunolida, catequinas, boldina, etc.

Benefícios e propriedades da folha de louro

As folhas de louro têm propriedades digestivas, carminativas, estimulantes, anti reumáticas, expectorantes, analgésicas, antinevrálgicas, febrífugas, hepato estimulantes.

Melhoram a digestão. O sabor e odor intenso das folhas de louro estimulam as enzimas digestivas e aumentam a produção de saliva. Esta ação favorece um digestão equilibrada, proporciona o alivio da azia, sensação de inchaço e melhora os quadros de gastrite.

Alivia sintomas de gripe e constipação. As folhas de loura possuem propriedades anti inflamatórias, expetorantes, analgésicas, fébrifugas, que ajudam a diminuir a congestão nasal, favorece a expetoração, alivia os sintomas de febre e de vários outros sintomas associados às gripes e constipações.

Alivia as dores de reumatismo e artrite. A folha de louro têm efeitos analgésicos que ajudam a aliviar a dor em geral, além disso contêm ácido fórmico, que é utilizado em medicina no tratamento do reumatismo.

Aliviam cólicas, regulam o fluxo e o ciclo menstrual, eliminam o excesso de gazes, estimulam o fluxo urinário e despertam o apetite.

Remédios caseiros com folhas de louro

Tratamento da cólica menstrual, quando bebido sobe a forma de infusão. Ferva meio litro de água com 8 folhas de louro e com uma colher de sopa de erva doce. Tome a infusão morna no próprio dia de duas em duas horas.

Alivio das dores de reumatismo. Ferva cinco litros de água com 20 folhas de louro. Deixe arrefecer até estar adequado à temperatura de banho. Despeje  pelo pescoço abaixo e deixe escorrer pelo corpo. Repita a operação três vezes por semana.

Estimular e melhorar a digestão. Coloque 5 folhas de louro numa chávena de chá e acrescente água a ferver. Tape e deixe repousar por 10 minutos. Retire as folhas e beba após a refeição.

Curiosidades sobre a folha de louro

A folha de louro é venenosa? É preciso algum cuidado com a utilização de plantas às quais chamamos de loureiro e que podem até mesmo ser venenosas. Temos o exemplo o Oleandro (Nerium oleander), que na gíria é chamado de loureiro rosa e apresenta características altamente toxicas, pode inclusive levar à morte.

A folha de louro faz mal à saúde? Alguns estudos comprovam que as folhas do loureiro podem apresentar alguma toxidade quando consumidas em excesso. Uma característica que se apresenta na maioria das plantas medicinais, tudo o que é em excesso faz mal.

Na Jordânia as folhas de Loureiro têm sido usadas na medicina popular no tratamento da diarreia, com resultados muito positivos.

Segundo os costumes populares, acrescentar um ramo ou folhas de louro ao cereais armazenados ajuda a afastar o gorgulho.

Contra indicações do louro

O louro não deve ser usado por mulheres grávidas ou em fase de amamentação.
Quando usado em excesso pode provocar sonolência e uma ligeira toxidade ou perturbação gástrica.