Água de beringela e limão

Água de beringela e limão, uma água repleta de benefícios importantes à saúde entre os quais se destaca a sua acção diurética. Benefícios da beringela
A reputação desta água já é bem reconhecida na redução do colesterol, emagrecer e perder a barriga, mas os benefícios da água de beringela e as propriedades do limão, não se resumem apenas a estes.

Principais benefícios da água de beringela com limão

• Contribui na perda de peso e gorduras localizadas
• Ajuda a baixar a pressão arterial, sendo no entanto necessário tomar precaução nos casos de pressão baixa, não vá ela baixar demasiado.
• Reduz o colesterol e contribui para a saúde cardiológica. Estudos feitos em animais revelaram que beber sumo de beringela diariamente além de reduzir o colesterol, também melhora a saúde dos vasos sanguíneos.
• Diminui o inchaço da TPM

Preparação da água de beringela e limão

À noite corte uma beringela aos pedacinhos com casca e coloque-a numa jarra com 1 litro de água.
Guarde a jarra no frigorífico e comece o dia bebendo um copo deste preparado com  sumo de limão acrescentado na hora.
Deve-se beber durante 15 dias, parar 1 semana e retomar.