Água de beringela e limão

A água de beringela e limão, é uma água repleta de benefícios importantes à saúde dentro dos quais se destaca a ação diurética. Benefícios da beringela
A reputação desta água é reconhecida na redução do colesterol, nos processos de emagrecimento e perda de barriga. Mas os benefícios não se resumem apenas a estes, a água de beringela e com limão têm muito mais a oferecer, veja a seguir todas as vantagens deste precioso liquido.
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Principais benefícios da água de beringela com limão

• Contribui na perda de peso e gorduras localizadas
• Ajuda a baixar a pressão arterial, sendo no entanto necessário tomar precaução nos casos de pressão baixa, não vá ela baixar demasiado.
• Reduz o colesterol e contribui para a saúde cardiológica. Estudos feitos em animais revelaram que beber sumo de beringela diariamente além de reduzir o colesterol, também melhora a saúde dos vasos sanguíneos.
• Diminui o inchaço da TPM

Preparação da água de beringela e limão

À noite corte uma beringela aos pedacinhos com casca e coloque-a numa jarra com 1 litro de água.
Guarde a jarra no frigorífico e comece o dia bebendo um copo deste preparado com sumo de limão acrescentado na hora.
Deve-se beber durante 15 dias, depois faz-se uma pausa de 1 semana e retomar.